JOLIES JAMBES
La sensation de jambes lourdes peut être liée à un mauvais retour veineux ou à de la rétention d'eau.
Pour aider à se sentir légère comme une gazelle THE YELLOW MOON prépare sa tisane préférée à base d'achillée millefeuille (sommité fleurie), de vigne rouge (feuille), d'ortie (feuille), de myrtillier (feuille), de verveine (feuille) et du bon goût de l'hibiscus (fleur), produits issus de l'agriculture biologique.
Notre conseil : Nous vous conseillons de consommer 3 tasses environ par jour de votre tisane et en dehors des repas. Marchez régulièrement. Évitez les aliments riches, gras, sucrés et le sel. En position allongée, surélevez vos jambes. Massez également de bas en haut pour faire circuler la lymphe.
Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.
Suggestion de préparation : pour 250 ml, verser une petite cuillère à soupe dans de l'eau préalablement bouillie. Couvrir et laisser infuser 10 mn environ. Pour 1 litre, verser 3 cuillères à soupe dans l'eau froide. Mettre l'eau à chauffer. Au premier frémissement, éteindre, couvrir et laisser infuser 10 à 15 mn.
Les indications que nous vous donnons ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie et ne remplacent en aucun cas une prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance.